반응형 침묵의장기2 간이 살아야 내가 산다! 침묵의 장기 '간' 이 살려달라고 보내는 신호간은 어지간해서 아파도 겉으로 잘 드러내지 않습니다. 하지만 피로와 소화 불량, 피부 색 변화 같은 경고 신호를 미리 보내므로 주의 깊게 살펴야 합니다.1.🧪 간이 우리 몸에서 하는 주요 역할 4가지우리가 섭취하는 음식물, 약물, 알코올 등에서 발생하는 독소와 노폐물을 독성이 없는 물질로 분해하여 몸 밖으로 배출합니다. 1. 해독 작용 (몸속 청소부)우리가 섭취하는 음식물, 약물, 알코올 등에서 발생하는 독소와 노폐물을 독성이 없는 물질로 분해하여 몸 밖으로 배출합니다. 2. 영양소 대사 및 저장 (에너지 창고)위와 장에서 소화된 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민 등을 우리 몸이 바로 사용할 수 있는 형태로 바꾸고, 남은 에너지원을 저장했다가 필요할 때 꺼내.. 2026. 9. 27. '만성 콩팥병' 예방하고 관리하는 방법 침묵의 장기 '콩팥', 쉽게 이해하는 만성 콩팥병 핵심 정리만성 콩팥병이란 소변으로 단백질이 지속해서 나오거나(단백뇨), 콩팥 기능이 떨어진 상태를 말합니다.1.콩팥(신장)은 우리 몸의 '정수기'예요콩팥은 몸속 피를 깨끗하게 걸러주고, 나쁜 노폐물은 소변으로 내보내는 최고급 정수기 역할을 해요.그런데 이 정수기가 오래되거나 고장 나서 제 역할을 못 하게 되는 상태를 바로 '만성 콩팥병'이라고 불러요.2.왜 걸리나요? (가장 흔한 이유 2가지)당뇨병: 설탕물처럼 끈적한 피가 정수기 필터를 망가뜨려요.고혈압: 너무 센 수압이 정수기 파이프를 찢어지게 만들어요.전체 환자의 70% 이상이 이 두 가지 때문에 생긴답니다.3.왜 무서운 병인가요?콩팥은 90% 이상 망가질 때까지 아프다는 소리를 거의 안 해요. 그래.. 2026. 9. 8. 이전 1 다음
